Indice de Masa corporal.

El Indice de masa corporal (IMC), o Body Mass Index en inglés (BMI) es una variable que calcula el peso ideal de una persona en función de su estatura y peso. El Indice de masa corporal es válido para un adulto hombre o mujer (18 a 65 años).

El IMC también se le llama índice de Quételet (inventado por el científico belga Jacques Quételet, 1796-1874). La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha definido este índice de masa corporal como el estándar para la evaluación de los riesgos asociados con el exceso de peso en adultos.

El valor obtenido no es constante, sino que varía con la edad y el sexo, es un dato muy fiable aunque independientemente de esto se debe tomar en cuenta la complexión de cada persona, ya que puede no corresponder al mismo grado de gordura en diferentes personas, pero si nos sirve para determinar si estamos dentro del rango de nuestro peso ideal o estamos un poco pasados o bajos en peso.

Se obtiene con la siguiente fórmula:

Como ejemplo para una persona de 71 kg de peso y una altura de 1.67 m dan un indice de masa corporal de 25.46

¿Qué hacer con el IMC?

Pues resulta que la Organización Mundial de la salud (OMS) define el sobrepeso como un IMC igual o superior a 25, y la obesidad como un IMC igual o superior a 30.

O sea que en nuestro ejemplo el IMC de 25.46 indica que existe cierto sobrepeso.

Aqui les pongo la tabla que proporciona la OMS para que se den una mejor idea:

Pues hasta aqui el primer articulo, saquen sus IMC pero no se traumen si andan muy arriba o muy abajo, saludos a todos, también pueden comentar en el foro:

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