MIL 2015 La Crónica

¿A dónde viajaste? ¿qué distancia corriste? ¿y tus tiempos?
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Quetza
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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor Quetza » Jue Mar 05, 2015 8:36 am

:cry: ni sé cómo decirte que de verdad lamento tu lesión y comparto el sentimiento de frustración de no poder seguirle en el camino donde ya te veías. Pero así como eres de dedicado, me cae que el siguiente maratón vas a tener tu furia vengadora (adquirida del hulk :mrgreen: y de este Lala) para darle en la torre a todo ese "no se pudo" que te atacó.

Ya con los cuidados debidos y agradeciendo que no pasó a mayores supongo porque supiste detenerte a tiempo, llegarás como Enrique Reloaded jejeje...

Ya leeré esa próxima crónica power.

Del Arqui no sé por qué dices que posa :lol: :lol: :lol:


Maratón 04:27:?? RP(confiando en Endomondo) :roll:
UltraMaratón 70km 08:46:51 :mrgreen:

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Vic España
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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor Vic España » Jue Mar 05, 2015 9:10 am

Enriquezrunner escribió:
GOGO escribió:Y las otras crónicas? Ya vi que hasta tiempos para Boston hay, pero yo no felicito a nadie hasta ver la crónica! :twisted: :mrgreen:


¿Y las crónicas, apás y amás?


Yo les comparto la mia hoy por la tarde :mrgreen:


Maratón Internacional de la Cd de México 2009 3:52:51
Maratón Internacional Lala 2015 3:13:26

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ANGEL
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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor ANGEL » Jue Mar 05, 2015 10:16 am

Muchas felicidades a todos los amigos que estuvieron en Torreón felicidades por cumplir con sus expectativas de tiempos.


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2013 LALA 3:55

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2011 LEON 84.4 Km 11:18, LEON 100 Km 11:35

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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor ANGEL » Jue Mar 05, 2015 10:58 am

Gerardo espero que te recuperes pronto para tu revancha, así se dan a veces las cosas y pues ni hablar, ya habrá otro maratón donde vuelvas a correr como tu sabes, te mando un abrazo


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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor arq4001 » Jue Mar 05, 2015 12:46 pm

Crónica maratón Lala 2015

Llegue a Torreón con el objetivo de correr este maratón por debajo de las 4 horas, así que el plan era llevar un paso tranquilo los primeros kilómetros y a partir de la según da mitad tratar de acelerar. El sábado previo la reunión de amigos del foro, así como amigos de Aguascalientes y León, hiso muy concurrida dicha comida, como siempre platica amena con grandes atletas y mejores personas hiso que el tiempo pasara volando. Había que ir a descansar para el día siguiente, ya que la levantada sería muy temprano, cosa que a mí me cuesta mucho. Son ya las 5:40 y vamos en camino hacia la salida del maratón en Gómez Palacios. Al llegar al lugar solo hubo tiempo de saludar a muchos amigos, hacer una escala técnica del número 1 y acercarse a la famosa “puertita Lala” para entrar como borregos al área de salida faltando 15 minutos para el arranque. En punto de las 7 am, se da el disparo de salida y no tardé mucho en cruzar el tapete, por lo que pude comenzar con un buen paso de 5:30, como es costumbre, las porras desde el inicio estaban muy coloridas y concurridas, lo que hacía que la emoción fuera subiendo poco a poco, ya que el llegar al centro de Lerdo, el apoyo de la gente es inigualable, que hacen sentir como un corredor olímpico. No faltaban las señoras con sartenes golpeando, el señor que saco un tanque de gas (espero que vacío :shock: :shock: ) para usarlo como campana, etc. En fin, regresando a mi carrera, mi paso era muy constante y crucé el km 10 en 55 min. El clima estuvo un poco más fresco que el año pasado, por lo que sentía confianza de lograr mi objetivo. Así continué hasta la marca del medio maratón, con un tiempo de 1:55, así que decidí que podía acelerar un poco para ganar algunos minutos y tenerlos de colchón por si más adelante me llegara el cansancio antes de tiempo, o que la temperatura subiera más. Mientras tanto, yo seguía disfrutando el recorrido, chocando manos con cuanta persona se podía y agradeciendo el apoyo de la gente.
Kilómetro 32, nuevamente siento una inyección de adrenalina, en parte por las porras y en parte por la música que vengo escuchando, (Y me pongo de pie :mrgreen: :mrgreen: ) así que entro al campestre con buenas sensaciones, a diferencia del año pasado que ya a esas alturas, el calor me comenzaba a pasar factura, esta vez no ocurrió así, ya que para este maratón me prepare en tiradas largas en el cerro y por la tarde, cuando el calor esta con todo, a pesar que ya se sentía bastante calor seguía con fuerzas, aunque mi paso comenzaba a bajar a casi 6:00 min/km ya para el kilómetro 39-40, síntoma de que ya comenzaba el cansancio, lo bueno que ya solo faltaban casi 3 kilómetros y el reloj me indicaba que el ritmo que llevaba, andaba sobre las 3:59 horas en maratón, así que solo me ocupé de no bajar la velocidad hasta llegar a la meta, y recorrer los últimos metros con el apoyo de la gente. Crucé la meta en 3:59:35 tiempo chip, justo como lo había planeado. :P :P
FIN.
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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor arq4001 » Jue Mar 05, 2015 1:25 pm

Quiero compartir la crónica del debut de maratón de mi amiga Caro. :P :P

"Tenemos que hablar".
Sabes...he estado postergando este momento. Sé que es raro, probablemente te estarás preguntando que fue lo que me tomó tanto tiempo para pedirte esta charla íntima. No te voy a mentir. No quería tenerla.
Verás...
Eres muy especial para mi. A lo largo de 2 años, te soy sincera, no sabía si llegarías o no a mi vida. Ciertamente - no te esperaba. Todo comenzó de manera tan "casual". Fue un golpe a mi ego el que me empujo a tus brazos. Comenzamos lentamente, casi casi a fuerzas. Fue un arranque un tanto rasposo si quieres. Entre que si y que no, fuiste invadiendo mis espacios, mis tiempos, mis momentos. Hubo quienes me dijeron que no tendría que estar contigo, que era una locura. Tal vez si, esa fractura del sacro que me provocaron tres años antes de toparme contigo tendría que haber sido razón suficiente para alejarme de inmediato de ti. Pero...como bien sabes, y me conoces....dime que NO y te demostraré que SI.
El año pasado, después de 15 meses de relación, decidí que era momento de formalizar lo nuestro. Pensé que ya era tiempo suficiente y que estábamos listos los dos para entregarnos mutuamente. Me equivoqué. No estaba lista y tuve alejarme de ti hasta tener la fuerza suficiente para dejar ir mis miedos y tener no solo la fortaleza física suficiente, sino también el estado mental adecuado para encontrarme contigo. Y entonces, en verdad comenzó lo nuestro.
Esos días en los que no tenía ganas de verte, pero aún así salía a buscarte. Las tardes largas, en las que llegaba a casa noche y cansada después de haber estado contigo durante minutos y a veces horas. Las ocasiones en las que me negué a verte porque mis otras ocupaciones no me lo permitían. El negarme a salir con mis amigos y amigas por que a la mañana siguiente ya tenía un encuentro programado contigo. Lo más difícil, y lo que MÁS trabajo me costó fueron la enorme cantidad de días en los que tuve que elegir casi no ver a mis hijos por que iba a estar contigo. No...no me lo tomes a mal, nadie me obligó. YO así lo decidí. Pero tu mejor que nadie sabes bien que mientras estábamos juntos, estaba pensando en ellos y en su bienestar. Pensando si estaba bien que los dejara tanto tiempo solos por invertir mi tiempo en ti. Después de mucha reflexión, de dialogo intenso interno y externo, decidí que la culpa no era una buena aliada en nuestra relación. Y seguí adelante.
Y este domingo....por fin....ahí estabas. No tenía miedo de llegar a ti. Llegué con la frente en alto, bien erguida, decidida y segura- sabiendo que era el día que tú y yo habíamos elegido juntos escasos 4 meses y medio atrás para tener nuestro más importante encuentro. El día que nos conoceríamos y el mismo día que nos diríamos adiós....para siempre.
Te encontré al principio fresco y un poco frió. No dude de ti, ya me lo suponía. Te compartí durante 29 con aquella persona que al igual que yo, también tendría su primer encuentro con uno como tú. Aquella persona que durante 4 meses y medio me acompaño en mis satisfacciones y en mis tristezas al verte ir y venir, a veces feliz...a veces no tanto. Aquella persona que ahora que tu te fuiste, está conmigo a raíz de ti. En el 31 nos quedamos solos una vez más. Solos tú y yo. Te sentí tan cercano a mi como en los últimos 4 meses.
Te hablé, te acaricié, te canté y te alabé. Te dí gracias por lo que viniste a representar en mi vida y lo que viniste a forjar en mi carácter. Te dí gracias, pues sabía que al terminar nuestro trayecto juntos, al llegar a esa linea que llaman "meta", yo no sería nunca jamás igual. Tomé tu mano.... sostuve tu espíritu.....te abracé el alma....y ahí, en el 42.195....te dejé ir.
Sabes...he estado postergando este momento. Sé que es raro, probablemente te estarás preguntando que fue lo que me tomó tanto tiempo para pedirte esta charla íntima. No te voy a mentir. No quería tenerla. Gracias y adiós, primer Maratón....nunca...NUNCA habrá otro igual o siquiera semejante a ti.
Última edición por arq4001 el Jue Mar 05, 2015 1:32 pm, editado 1 vez en total.


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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor arq4001 » Jue Mar 05, 2015 1:28 pm

se repitió la publicación. :oops:
Última edición por arq4001 el Jue Mar 05, 2015 1:32 pm, editado 2 veces en total.


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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor Enriquezrunner » Jue Mar 05, 2015 1:30 pm

Comida de Carbos Lala 2015
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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor ANGEL » Jue Mar 05, 2015 1:32 pm

Felicidades Arqui por tu maratón al igual que por tu atinada crónica que describe ese sentimiento que solo lo da el correr esta distancia. Igual la crónica de Caro es muy bonita.


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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor Enriquezrunner » Jue Mar 05, 2015 1:36 pm

arq4001 escribió:Quiero compartir la crónica del debut de maratón de mi amiga Caro. :P :P

"Tenemos que hablar".
Sabes...he estado postergando este momento. Sé que es raro, probablemente te estarás preguntando que fue lo que me tomó tanto tiempo para pedirte esta charla íntima. No te voy a mentir. No quería tenerla.
Verás...
Eres muy especial para mi. A lo largo de 2 años, te soy sincera, no sabía si llegarías o no a mi vida. Ciertamente - no te esperaba. Todo comenzó de manera tan "casual". Fue un golpe a mi ego el que me empujo a tus brazos. Comenzamos lentamente, casi casi a fuerzas. Fue un arranque un tanto rasposo si quieres. Entre que si y que no, fuiste invadiendo mis espacios, mis tiempos, mis momentos. Hubo quienes me dijeron que no tendría que estar contigo, que era una locura. Tal vez si, esa fractura del sacro que me provocaron tres años antes de toparme contigo tendría que haber sido razón suficiente para alejarme de inmediato de ti. Pero...como bien sabes, y me conoces....dime que NO y te demostraré que SI.
El año pasado, después de 15 meses de relación, decidí que era momento de formalizar lo nuestro. Pensé que ya era tiempo suficiente y que estábamos listos los dos para entregarnos mutuamente. Me equivoqué. No estaba lista y tuve alejarme de ti hasta tener la fuerza suficiente para dejar ir mis miedos y tener no solo la fortaleza física suficiente, sino también el estado mental adecuado para encontrarme contigo. Y entonces, en verdad comenzó lo nuestro.
Esos días en los que no tenía ganas de verte, pero aún así salía a buscarte. Las tardes largas, en las que llegaba a casa noche y cansada después de haber estado contigo durante minutos y a veces horas. Las ocasiones en las que me negué a verte porque mis otras ocupaciones no me lo permitían. El negarme a salir con mis amigos y amigas por que a la mañana siguiente ya tenía un encuentro programado contigo. Lo más difícil, y lo que MÁS trabajo me costó fueron la enorme cantidad de días en los que tuve que elegir casi no ver a mis hijos por que iba a estar contigo. No...no me lo tomes a mal, nadie me obligó. YO así lo decidí. Pero tu mejor que nadie sabes bien que mientras estábamos juntos, estaba pensando en ellos y en su bienestar. Pensando si estaba bien que los dejara tanto tiempo solos por invertir mi tiempo en ti. Después de mucha reflexión, de dialogo intenso interno y externo, decidí que la culpa no era una buena aliada en nuestra relación. Y seguí adelante.
Y este domingo....por fin....ahí estabas. No tenía miedo de llegar a ti. Llegué con la frente en alto, bien erguida, decidida y segura- sabiendo que era el día que tú y yo habíamos elegido juntos escasos 4 meses y medio atrás para tener nuestro más importante encuentro. El día que nos conoceríamos y el mismo día que nos diríamos adiós....para siempre.
Te encontré al principio fresco y un poco frió. No dude de ti, ya me lo suponía. Te compartí durante 29 con aquella persona que al igual que yo, también tendría su primer encuentro con uno como tú. Aquella persona que durante 4 meses y medio me acompaño en mis satisfacciones y en mis tristezas al verte ir y venir, a veces feliz...a veces no tanto. Aquella persona que ahora que tu te fuiste, está conmigo a raíz de ti. En el 31 nos quedamos solos una vez más. Solos tú y yo. Te sentí tan cercano a mi como en los últimos 4 meses.
Te hablé, te acaricié, te canté y te alabé. Te dí gracias por lo que viniste a representar en mi vida y lo que viniste a forjar en mi carácter. Te dí gracias, pues sabía que al terminar nuestro trayecto juntos, al llegar a esa linea que llaman "meta", yo no sería nunca jamás igual. Tomé tu mano.... sostuve tu espíritu.....te abracé el alma....y ahí, en el 42.195....te dejé ir.
Sabes...he estado postergando este momento. Sé que es raro, probablemente te estarás preguntando que fue lo que me tomó tanto tiempo para pedirte esta charla íntima. No te voy a mentir. No quería tenerla. Gracias y adiós, primer Maratón....nunca...NUNCA habrá otro igual o siquiera semejante a ti.


Pues sí... Nunca habrá otro primer maratón. El que más miedo da y el que más se sufre desde antes de correrlo.
Muy bonita crónica!


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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor ManoloBazán » Jue Mar 05, 2015 3:03 pm

Muy bien Arq. esta vez una Maratón sin mucha novedad y haciendo el tiempo que planeaste hacer.


XXXV MCDMX 3:45:49
XXXIV MCDMX 3:35:36
XXXIII MCDMX 3:34:29
XXXII MCDMX: 3:37:03
XXXI MCM: 3:32:34
XXX MICM: 3:50:07

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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor Polo » Jue Mar 05, 2015 4:21 pm

Arqui: Felicidades por un maratón tan bien ejecutado de acuerdo a tu plan, la experiencia hizo su trabajo. 8)

La crónica de Caro es MUY buena, muchas felicidades también y gracias por compartirla. :)

Saludos!


"...Para mí sólo recorrer los caminos que tienen corazón, cualquier camino que tenga corazón. Esos recorro, y la única prueba que vale es atravesar todo su largo. Y esos recorro mirando, mirando, sin aliento." - Don Juan Matus

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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor Vic España » Jue Mar 05, 2015 5:40 pm

arq4001 escribió:Crónica maratón Lala 2015

Llegue a Torreón con el objetivo de correr este maratón por debajo de las 4 horas, así que el plan era llevar un paso tranquilo los primeros kilómetros y a partir de la según da mitad tratar de acelerar. El sábado previo la reunión de amigos del foro, así como amigos de Aguascalientes y León, hiso muy concurrida dicha comida, como siempre platica amena con grandes atletas y mejores personas hiso que el tiempo pasara volando. Había que ir a descansar para el día siguiente, ya que la levantada sería muy temprano, cosa que a mí me cuesta mucho. Son ya las 5:40 y vamos en camino hacia la salida del maratón en Gómez Palacios. Al llegar al lugar solo hubo tiempo de saludar a muchos amigos, hacer una escala técnica del número 1 y acercarse a la famosa “puertita Lala” para entrar como borregos al área de salida faltando 15 minutos para el arranque. En punto de las 7 am, se da el disparo de salida y no tardé mucho en cruzar el tapete, por lo que pude comenzar con un buen paso de 5:30, como es costumbre, las porras desde el inicio estaban muy coloridas y concurridas, lo que hacía que la emoción fuera subiendo poco a poco, ya que el llegar al centro de Lerdo, el apoyo de la gente es inigualable, que hacen sentir como un corredor olímpico. No faltaban las señoras con sartenes golpeando, el señor que saco un tanque de gas (espero que vacío :shock: :shock: ) para usarlo como campana, etc. En fin, regresando a mi carrera, mi paso era muy constante y crucé el km 10 en 55 min. El clima estuvo un poco más fresco que el año pasado, por lo que sentía confianza de lograr mi objetivo. Así continué hasta la marca del medio maratón, con un tiempo de 1:55, así que decidí que podía acelerar un poco para ganar algunos minutos y tenerlos de colchón por si más adelante me llegara el cansancio antes de tiempo, o que la temperatura subiera más. Mientras tanto, yo seguía disfrutando el recorrido, chocando manos con cuanta persona se podía y agradeciendo el apoyo de la gente.
Kilómetro 32, nuevamente siento una inyección de adrenalina, en parte por las porras y en parte por la música que vengo escuchando, (Y me pongo de pie :mrgreen: :mrgreen: ) así que entro al campestre con buenas sensaciones, a diferencia del año pasado que ya a esas alturas, el calor me comenzaba a pasar factura, esta vez no ocurrió así, ya que para este maratón me prepare en tiradas largas en el cerro y por la tarde, cuando el calor esta con todo, a pesar que ya se sentía bastante calor seguía con fuerzas, aunque mi paso comenzaba a bajar a casi 6:00 min/km ya para el kilómetro 39-40, síntoma de que ya comenzaba el cansancio, lo bueno que ya solo faltaban casi 3 kilómetros y el reloj me indicaba que el ritmo que llevaba, andaba sobre las 3:59 horas en maratón, así que solo me ocupé de no bajar la velocidad hasta llegar a la meta, y recorrer los últimos metros con el apoyo de la gente. Crucé la meta en 3:59:35 tiempo chip, justo como lo había planeado. :P :P
FIN.



Como relojito arqui, excelente! Además eres uno de los modelos mas perseguidos por los paparazis (o como se escriba) :mrgreen:


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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor Alfredo20 » Vie Mar 06, 2015 8:06 am

Felicidades ARQ!!


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Re: MIL 2015 La Crónica

Notapor viajero72 » Vie Mar 06, 2015 9:02 am

Enriquezrunner escribió:
Enriquezrunner escribió:
en ese momento sentí un tirón en el músculo posterior de la pierna derecha, el bíceps femoral y un dolor muy intenso. Dejé de correr de inmediato.


:oops: :oops: Que mala onda...pero por algo suceden las cosas.Pero si queda uno desanimado despues de mucha preparacion e ilusion de ir a un evento de esta talla y que no salgan bien las cosas..pero animo,a recuperarse que hay mucho camino por delante...saludos :P :P


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