Tenis para correr un medio y maraton

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Betovzki
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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor Betovzki » Vie Sep 21, 2012 10:06 am

DemolitionMan escribió:Esto gracias a la media suela Lunarlite que se acomoda en angulo dentro de una espuma exterior más firme (Lunarfoam), con una cuña medial que los corredores neutrales no advierten pero que entra en acción durante la pronación, además de una pieza inclinada que favorece el retorno de energía y la amortiguación.


Releyendo, no son neutrales, tu como corredor neutral no lo sientes, pero si estan pensados en soporte para pronación, de hecho creo que en general el soporte para pronación, le da un plus a los corredores neutros.

Incluso me dijeron que casi todos los tennis de trail tienen ligero soporte de este tipo, pero vamonos mas lejos, ¿Si fuera supinador y usa estos? ¿estas de acuerdo que el soporte para pronador le provocara mayor supinación?

He ahí el riesgo de recomendar.

Saludazos!!!


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Betovzki
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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor Betovzki » Vie Sep 21, 2012 10:09 am

DemolitionMan escribió:Yo entreno (cuando corro 10 ó 15K) a veces con un par de Adidas Duramo 4, y otras con unos Nike Air Zoom Vomero.


Y cómo sentiste los Adidas?


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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor GOGO » Vie Sep 21, 2012 10:36 am

Betovzki escribió:
potrito escribió:¿En serio 25?
¿cuáles?


La mitad han estado a la venta aquí :lol: :lol: :lol:

No es cierto compadre!

:mrgreen:


Naaaa, solo dos han estado a la venta aquí :mrgreen: , unos Pearl Izumi y unos Asics... éstos últimos me destrozan las rodillas, lo cuál refuerza mi punto de que no siempre los tenis más amortiguados son los que mejor te protegen.

Saludos!
Última edición por GOGO el Vie Sep 21, 2012 10:39 am, editado 1 vez en total.


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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor DemolitionMan » Vie Sep 21, 2012 10:38 am

Betovzki escribió:
DemolitionMan escribió:Yo entreno (cuando corro 10 ó 15K) a veces con un par de Adidas Duramo 4, y otras con unos Nike Air Zoom Vomero.


Y cómo sentiste los Adidas?


Son cómodos y muy ligeros. Lo que mas me gustó, es que no tienen tantas 'rendijas' en la suela, y cuando entreno en pista de arcilla no se quedan adheridas las piedritas.

Lo malo es que la suela es muy delgada y después de 15k ya duele un poco la planta del pie.


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jmcampe
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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor jmcampe » Vie Sep 21, 2012 11:07 am

Yo soy supinador, peso 75 kg y mido 1.72 m y uso los Nike Air Max + 2012 (son los que siempre he usado 2011, 2010 y así). Esta elección surgió por recomendación de mi ortopedista/traumatólogo y ahora no me veo usando otro par que no sea ese modelo.

Al principio no son cómodos, incluso se sienten rígidos los primeros km de uso, pero después de que te acostumbras sientes (y agradeces) el soporte que brindan. En cuanto al amortiguamiento dicen que es lo mejor de lo mejor (pero no puedo afirmar esto, en serio no he usado otros modelos) estéticamente son feos hasta la **** y así como son feos son caros.

En conclusión, visita a un medico para que te haga estudios, etc. y con base en eso elige tu calzado. Porque yo mejor elección no pude haber hecho y fue únicamente siguiendo la recomendación de mi medico.

Como dato, el uso adecuado del calzado, de los ejercicios en el gimnasio y de entrenar han “mejorado” (o corregido, no se que sea lo correcto) mi pisada. Ahora me acerco más a una pisada neutra.



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Alfredo20
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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor Alfredo20 » Vie Sep 21, 2012 11:11 am

muchas gracias por sus consejos,
Actualmente tengo unas nike revolution con los que entreno,
y para las carreras (10k,15k) uso unos adidas supernova glide 4,
los adidas siguen sin convencerme de repente los siento medios duros de la suela.

Soy pisada neutral, mido 175mts y peso 71kg.

¿Alguien ha usado los nike vomero?
Saludos


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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor GOGO » Vie Sep 21, 2012 11:26 am

Siendo neutral, tus opciones son bastante amplias... yo me fijaría en Brooks y Saucony que son dos marcas que me gustan mucho.

Saludos!


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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor DemolitionMan » Vie Sep 21, 2012 11:31 am

jmcampe escribió:uso los Nike Air Max + 2012 (son los que siempre he usado 2011, 2010 y así). estéticamente son feos hasta la **** y así como son feos son caros.


Campe, nunca compres tenis solo porque se vean chingones o de poca madre. Esto es un error muy común. Los Lunar que yo uso, la verdad también están re gachos, pero me funcionan muy bien... yo tampoco me veo corriendo un maratón con otros tenis.


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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor DemolitionMan » Vie Sep 21, 2012 11:45 am

Alfredo20 escribió:¿Alguien ha usado los nike vomero?


Yo tengo unos Nike Air Zoom Vomero... para mi gusto tienen demasiada amortiguación. Al principio son muy cómodos, se siente como si fueras corriendo en una alfombrita. Pero con el transcurrir de los kilómetros, tanta amortiguación empieza a ser incómoda... como si algo te 'aprisionara' el pie. Además de que no tienen suficiente ventilación y el pie transpira mucho mas de lo normal. Yo los uso para distancias menores de 18K... solo así no me han dado problemas.


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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor DemolitionMan » Vie Sep 21, 2012 12:03 pm

Alfredo20 escribió:Actualmente tengo unas nike revolution con los que entreno


Cómo sientes los Revolution? Al menos en apariencia, se ven muy similares a los Lunar...


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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor isaias_tribu » Jue Nov 15, 2012 10:41 pm

y los NEWTON ?????

Nadie los recomienda==?????


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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor Vic España » Vie Nov 16, 2012 12:03 pm

isaias_tribu escribió:y los NEWTON ?????

Nadie los recomienda==?????


Te puedo decir que es lo que mejor que me ha acomodado a mi. Uso los Distance para ruta y los Terra Momentus para trail. Eso si, se debe llevar un periodo de adaptacion si nunca los has usado

Saludos


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Re: Tenis para correr un medio y maraton

Notapor Matías » Vie Nov 16, 2012 12:23 pm

En mi caso, que soy pronador leve, lo que me ha funcionado mejor para distancias mayores a 15km son los adizero F50.


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