Calzado para maratón

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Matías
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Calzado para maratón

Notapor Matías » Mar May 14, 2013 3:17 pm

Amigos que ya han corrido maratón, solicito su valiosa ayuda.

Estoy pensando debutar, para lo cual deberé pasar por uno o dos 21km de prueba y otros entrenamientos de 30 o 35km.

Info:
Entre pronador y neutro, soy 70% pronador. Peso menos de 70.
Mi horma es un poco ancha, por lo tanto los adizero solo me están funcionando hasta los 20km. Aunque no descarto probar adios o boston.
Por ser la primera vez, el plan es terminar, con un paso aprox de 6min/km.

Antecedentes:
Ya usé unos Asics Gel-Blur33, pero reprobaron en la segunda tirada de más de 18km.
Pasé por nike con suela lunar lon y me resultan muy duros y cansados. No más de 5km.

No conozco brooks ni mizuno. Newton me llama la atención.

Recomendaciones, Ángel, Vic, Arango, Arqui, Demolition, Gogo, Gerardo, Olivares?
Gracias. 8)


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Re: Calzado para maratón

Notapor Enriquezrunner » Mar May 14, 2013 3:25 pm

Matías escribió:Amigos que ya han corrido maratón, solicito su valiosa ayuda.

Estoy pensando debutar, para lo cual deberé pasar por uno o dos 21km de prueba y otros entrenamientos de 30 o 35km.

Info:
Entre pronador y neutro, soy 70% pronador. Peso menos de 70.
Mi horma es un poco ancha, por lo tanto los adizero solo me están funcionando hasta los 20km. Aunque no descarto probar adios o boston.
Por ser la primera vez, el plan es terminar, con un paso aprox de 6min/km.

Antecedentes:
Ya usé unos Asics Gel-Blur33, pero reprobaron en la segunda tirada de más de 18km.
Pasé por nike con suela lunar lon y me resultan muy duros y cansados. No más de 5km.

No conozco brooks ni mizuno. Newton me llama la atención.

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La recomendación de cajón por mi parte son los Pegasus 29 de Nike.
Son acojinados, o sea que son lo contrario a lo recomendado para pronadores, pero a menos que fueras pronador muy severo, por tu peso yo pensaría que te funcionarían muy bien, Los puedes usar para entrenar larga distancia y también para correr maratón o medio maratón.
Yo te diría que entres a la página de runners's world y busques el review de este modelo; ahí mismo hay un test que te puede ayudar a definir si los Pegasus te podrían servir o no. Yo estoy casi seguro que sí.
Esto es lo único que yo te puedo recomendar, ya que desde hace mucho tiempo solo uso Nike y el 90% de los tenis que compro son Pegasus. Ya tiene mucho tiempo que dejé de usar los Asics, que antes eran mis preferidos.
Saludos


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Re: Calzado para maratón

Notapor Matías » Mar May 14, 2013 3:28 pm

Enriquezrunner escribió:
Matías escribió:Amigos que ya han corrido maratón, solicito su valiosa ayuda.

Estoy pensando debutar, para lo cual deberé pasar por uno o dos 21km de prueba y otros entrenamientos de 30 o 35km.

Info:
Entre pronador y neutro, soy 70% pronador. Peso menos de 70.
Mi horma es un poco ancha, por lo tanto los adizero solo me están funcionando hasta los 20km. Aunque no descarto probar adios o boston.
Por ser la primera vez, el plan es terminar, con un paso aprox de 6min/km.

Antecedentes:
Ya usé unos Asics Gel-Blur33, pero reprobaron en la segunda tirada de más de 18km.
Pasé por nike con suela lunar lon y me resultan muy duros y cansados. No más de 5km.

No conozco brooks ni mizuno. Newton me llama la atención.

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Gracias. 8)


La recomendación de cajón por mi parte son los Pegasus 29 de Nike.
Son acojinados, o sea que son lo contrario a lo recomendado para pronadores, pero a menos que fueras pronador muy severo, por tu peso yo pensaría que te funcionarían muy bien, Los puedes usar para entrenar larga distancia y también para correr maratón o medio maratón.
Yo te diría que entres a la página de runners's world y busques el review de este modelo; ahí mismo hay un test que te puede ayudar a definir si los Pegasus te podrían servir o no. Yo estoy casi seguro que sí.
Esto es lo único que yo te puedo recomendar, ya que desde hace mucho tiempo solo uso Nike y el 90% de los tenis que compro son Pegasus. Ya tiene mucho tiempo que dejé de usar los Asics, que antes eran mis preferidos.
Saludos


Suena bien, creo que son los mismos que usa Ángel en sus ultradistancias.


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Re: Calzado para maratón

Notapor DemolitionMan » Mar May 14, 2013 3:41 pm

Matías, en mi caso yo he corrido 8 de mis 9 maratones, con el mismo par de Nike Lunar Glide.

No podría recomendar otra cosa, porque no he probado mas marcas ni modelos.

Algunas de sus ventajas o características, son:

1.- Los Nike Lunar, según el fabricante, están diseñados para que los use indistintamente un pronador, un neutro o un supinador, porque tienen un soporte especial en el talón para adaptarse a cualquier tipo de pisada.

2.- No tienen costuras por ningún lado. Todo está pegado y no cosido. Incluso la ola de Nike está pegada. Esto es para evitar cualquier rozadura que pudiera generar ampollas.

3.- La tela con que están hechos es muy porosa y permiten una muy buena transpiración de los pies.

4.- Por último, a mi me han resultado muy cómodos para distancias largas. Por lo regular, después de correr mas de 30K sin parar, me duelen un poco las plantas de los pies, pero con los Lunar esa molestia disminuye bastante por la buena amortiguación que tienen. Corriendo un 10K ó hasta un 20K, se siente como si fueras pisando una alfombra.


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Re: Calzado para maratón

Notapor GOGO » Mar May 14, 2013 3:50 pm

Matías escribió:Amigos que ya han corrido maratón, solicito su valiosa ayuda.

Estoy pensando debutar, para lo cual deberé pasar por uno o dos 21km de prueba y otros entrenamientos de 30 o 35km.

Info:
Entre pronador y neutro, soy 70% pronador. Peso menos de 70.
Mi horma es un poco ancha, por lo tanto los adizero solo me están funcionando hasta los 20km. Aunque no descarto probar adios o boston.
Por ser la primera vez, el plan es terminar, con un paso aprox de 6min/km.

Antecedentes:
Ya usé unos Asics Gel-Blur33, pero reprobaron en la segunda tirada de más de 18km.
Pasé por nike con suela lunar lon y me resultan muy duros y cansados. No más de 5km.

No conozco brooks ni mizuno. Newton me llama la atención.

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Uuuuy, la pregunta del millón! Es un tema de preferencias personales. A mí me gustan los Newton Gravity, que pienso que podrían venirte muy bien, pero que requieren cierto tiempo de adaptación (estás a tiempo para domarlos). Si prefieres algo más convencional, los Brooks Ghost 5, son unos tenis muy bien balanceados. Aunque tienen apariencia pesada, no lo son, y tienen buena amortiguación sin ser excesivamente suaves.


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Re: Calzado para maratón

Notapor Vic España » Mar May 14, 2013 3:53 pm

Mis recientes 4 maratones los he corrido con Newton (primero Terra y luego Distance) y me han sentado bastante bien. Newton maneja en el mismo modelo el correspondiente para pronadores. He entrenado con Asics Gel Speedstar con buenas referencias también

Tanto hablan del Pegasus que ya me dieron ganas de probarlo


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Re: Calzado para maratón

Notapor ANGEL » Mar May 14, 2013 3:55 pm

Matías escribió:
Enriquezrunner escribió:
Matías escribió:Amigos que ya han corrido maratón, solicito su valiosa ayuda.

Estoy pensando debutar, para lo cual deberé pasar por uno o dos 21km de prueba y otros entrenamientos de 30 o 35km.

Info:
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Mi horma es un poco ancha, por lo tanto los adizero solo me están funcionando hasta los 20km. Aunque no descarto probar adios o boston.
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La recomendación de cajón por mi parte son los Pegasus 29 de Nike.
Son acojinados, o sea que son lo contrario a lo recomendado para pronadores, pero a menos que fueras pronador muy severo, por tu peso yo pensaría que te funcionarían muy bien, Los puedes usar para entrenar larga distancia y también para correr maratón o medio maratón.
Yo te diría que entres a la página de runners's world y busques el review de este modelo; ahí mismo hay un test que te puede ayudar a definir si los Pegasus te podrían servir o no. Yo estoy casi seguro que sí.
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Saludos


Suena bien, creo que son los mismos que usa Ángel en sus ultradistancias.


Efectivamente yo uso pegasus de Nike aunque los que tengo ya dieron lo que dieron estoy por comprar otros iguales....¡¡¡¡


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2013 LALA 3:55

Ultra Maratones
2011 LEON 84.4 Km 11:18, LEON 100 Km 11:35

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Re: Calzado para maratón

Notapor Vic España » Mar May 14, 2013 4:02 pm

Matías escribió:
Enriquezrunner escribió:
Matías escribió:Amigos que ya han corrido maratón, solicito su valiosa ayuda.

Estoy pensando debutar, para lo cual deberé pasar por uno o dos 21km de prueba y otros entrenamientos de 30 o 35km.

Info:
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Por ser la primera vez, el plan es terminar, con un paso aprox de 6min/km.

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La recomendación de cajón por mi parte son los Pegasus 29 de Nike.
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Yo te diría que entres a la página de runners's world y busques el review de este modelo; ahí mismo hay un test que te puede ayudar a definir si los Pegasus te podrían servir o no. Yo estoy casi seguro que sí.
Esto es lo único que yo te puedo recomendar, ya que desde hace mucho tiempo solo uso Nike y el 90% de los tenis que compro son Pegasus. Ya tiene mucho tiempo que dejé de usar los Asics, que antes eran mis preferidos.
Saludos


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Efectivamente yo uso pegasus de Nike aunque los que tengo ya dieron lo que dieron estoy por comprar otros iguales....¡¡¡¡[/quote]


Ps con tanto kilometraje como no? :mrgreen:


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Re: Calzado para maratón

Notapor Arango » Mar May 14, 2013 4:12 pm

Recomiendo también los Pegasus; parece que los 28 son un poco más suaves que los 29.
Inicialmente usé Vomero 6 y tienen excelente acojinamiento.

Al igual que Alejandro, también he probado los Lunarglide 4 y son una maravilla de suavidad, ligereza y ventilación.


*****************************************************
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Re: Calzado para maratón

Notapor Enriquezrunner » Mar May 14, 2013 5:09 pm

Matías escribió:
Enriquezrunner escribió:
Matías escribió:Amigos que ya han corrido maratón, solicito su valiosa ayuda.

Estoy pensando debutar, para lo cual deberé pasar por uno o dos 21km de prueba y otros entrenamientos de 30 o 35km.

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Por ser la primera vez, el plan es terminar, con un paso aprox de 6min/km.

Antecedentes:
Ya usé unos Asics Gel-Blur33, pero reprobaron en la segunda tirada de más de 18km.
Pasé por nike con suela lunar lon y me resultan muy duros y cansados. No más de 5km.

No conozco brooks ni mizuno. Newton me llama la atención.

Recomendaciones, Ángel, Vic, Arango, Arqui, Demolition, Gogo, Gerardo, Olivares?
Gracias. 8)


La recomendación de cajón por mi parte son los Pegasus 29 de Nike.
Son acojinados, o sea que son lo contrario a lo recomendado para pronadores, pero a menos que fueras pronador muy severo, por tu peso yo pensaría que te funcionarían muy bien, Los puedes usar para entrenar larga distancia y también para correr maratón o medio maratón.
Yo te diría que entres a la página de runners's world y busques el review de este modelo; ahí mismo hay un test que te puede ayudar a definir si los Pegasus te podrían servir o no. Yo estoy casi seguro que sí.
Esto es lo único que yo te puedo recomendar, ya que desde hace mucho tiempo solo uso Nike y el 90% de los tenis que compro son Pegasus. Ya tiene mucho tiempo que dejé de usar los Asics, que antes eran mis preferidos.
Saludos


Suena bien, creo que son los mismos que usa Ángel en sus ultradistancias.


Incorrecto.
Angelón trae los Nike Pegasus 28, pero también te pueden funcionar pues son casi lo mismo, salvo algunas diferencias cosméticas.
Saludos


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Re: Calzado para maratón

Notapor Matías » Mar May 14, 2013 6:07 pm

Al momento los candidatos son:
- Nike Pegasus
- Adidas adios
- Brooks ghost
- Mizuno wave inspire 8
- Newton Distance

Me falta por revisar un modelo de NB y de saucony.


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Re: Calzado para maratón

Notapor GOGO » Mar May 14, 2013 6:18 pm

Matías escribió:Al momento los candidatos son:
- Nike Pegasus
- Adidas adios
- Brooks ghost
- Mizuno wave inspire 8
- Newton Distance

Me falta por revisar un modelo de NB y de saucony.


A reserva de que lo confirme Vic, me parece que los Distance son uno de los modelos de Newton que requiere de mayor tiempo de adaptación. Esto depende en gran medida de tu mecánica al correr y de la manera en que tu pie hace contacto con el suelo.
Los modelos menos radicales de Newton son los Sir Isaac y los Terra, y tal vez lis Gravity estén en un punto intermedio.


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Re: Calzado para maratón

Notapor Vic España » Mar May 14, 2013 6:51 pm

GOGO escribió:
Matías escribió:Al momento los candidatos son:
- Nike Pegasus
- Adidas adios
- Brooks ghost
- Mizuno wave inspire 8
- Newton Distance

Me falta por revisar un modelo de NB y de saucony.


A reserva de que lo confirme Vic, me parece que los Distance son uno de los modelos de Newton que requiere de mayor tiempo de adaptación. Esto depende en gran medida de tu mecánica al correr y de la manera en que tu pie hace contacto con el suelo.
Los modelos menos radicales de Newton son los Sir Isaac y los Terra, y tal vez lis Gravity estén en un punto intermedio.



En mi caso, empecé con los Terra y de acuerdo a la recomendación de Newton fui haciendo una adaptación gradual (trotes de 2.5K, 5K, 5K, 8K), después de los primeros 2 trotes sentí un leve dolor en las tibias que desapareció en 2 dias. Realmente no me coto nada de trabajo la adaptación. Cuando compre los Distance solo hice un trote de 5K ligero y ya para la segunda puesta les empecé a dar uso normal

Los Distance los empecí


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Re: Calzado para maratón

Notapor Vic España » Mar May 14, 2013 6:52 pm

Matías escribió:Al momento los candidatos son:
- Nike Pegasus
- Adidas adios
- Brooks ghost
- Mizuno wave inspire 8
- Newton Distance

Me falta por revisar un modelo de NB y de saucony.



Los Adios son con los que Haile rompio el record mundial de maratón en Berlin en 2009 :mrgreen:


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Re: Calzado para maratón

Notapor Luis Eduardo » Mar May 14, 2013 7:18 pm

Matías escribió:Al momento los candidatos son:
- Nike Pegasus
- Adidas adios
- Brooks ghost
- Mizuno wave inspire 8
- Newton Distance

Me falta por revisar un modelo de NB y de saucony.


También he sido de los usuarios frecuentes de Nike en específico de los Pegasus desde que usé los Pegasus 25 y así hasta los 28... Últimamente he usado los vomero 6 pero por estar muy amortiguados cansan en los maratones... De los Saucony utilice en el maratón de Lala unos Progrid Ride 5 con muy buen equilibrio entre peso y amortiguación ideales para el maratón según mis sensaciones.




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