¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

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carlos1604
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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor carlos1604 » Lun Oct 08, 2012 12:52 pm

Gracias Ramón

Si fue un gran reto y afortunadamente si tengo buena condición, práctico tenis 3 veces a la semana y los demás días de la sem corría 3 ó 4 km, pero a partir de 25 tuve cambiar todo, me inscribí al maratón numero 1087 y baje el entrenamiento de 10 semanas que era exactamente lo que me quedaba para el gran día, y trate de seguirlo al pie de la letra, no fue fácil el entrenamiento por que no me gustaba correr se me hacia algo tedioso, tuve que comprar un libro llamado de que hablo cuando hablo de correr, para tratar de cambiar mi mentalidad con respecto a correr y creo que funciono, el día de la carrera lo disfrute al máximo hice un tiempo de 4:11, mi meta era terminarlo.


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DemolitionMan
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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor DemolitionMan » Lun Oct 08, 2012 12:55 pm

carlos1604 escribió:Gracias Ramón

Si fue un gran reto y afortunadamente si tengo buena condición, práctico tenis 3 veces a la semana y los demás días de la sem corría 3 ó 4 km, pero a partir de 25 tuve cambiar todo, me inscribí al maratón numero 1087 y baje el entrenamiento de 10 semanas que era exactamente lo que me quedaba para el gran día, y trate de seguirlo al pie de la letra, no fue fácil el entrenamiento por que no me gustaba correr se me hacia algo tedioso, tuve que comprar un libro llamado de que hablo cuando hablo de correr, para tratar de cambiar mi mentalidad con respecto a correr y creo que funciono, el día de la carrera lo disfrute al máximo hice un tiempo de 4:11, mi meta era terminarlo.


Entonces el libro de Haruki Murakami es lo que te sirvió de ayuda e inspiración para completar el maratón?? Muy buena influencia..! Felicidades y bienvenido al foro, Carlos...!


I just felt like running

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carlos1604
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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor carlos1604 » Mar Oct 09, 2012 7:23 am

ManoloBazán escribió:Bienvenido Carlos, vaya correr una maratón con sólo dos meses de incursion en el running (ya que dices que actualmente tienes tres meses practicándolo), y más aún en la de la Ciudad de México que tiene un buen grado de dificultad.


Buenos días Manolo,

Gracias, si la verdad que fue complicado en un inicio era un mundo totalmente diferente para mi, pero trate de seguir un entrenamiento de 10 semanas y funciono, el dia del maraton lo disfrute al máximo y me agrado mucho correr.
Tengo 8 años viviendo en Monterrey, nací en el D.F. yo creo que eso me ayudo y la verdad que no me pego la altura.

Que tengas excelente día!!!


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carlos1604
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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor carlos1604 » Mar Oct 09, 2012 7:27 am

DemolitionMan escribió:
carlos1604 escribió:Gracias Ramón

Si fue un gran reto y afortunadamente si tengo buena condición, práctico tenis 3 veces a la semana y los demás días de la sem corría 3 ó 4 km, pero a partir de 25 tuve cambiar todo, me inscribí al maratón numero 1087 y baje el entrenamiento de 10 semanas que era exactamente lo que me quedaba para el gran día, y trate de seguirlo al pie de la letra, no fue fácil el entrenamiento por que no me gustaba correr se me hacia algo tedioso, tuve que comprar un libro llamado de que hablo cuando hablo de correr, para tratar de cambiar mi mentalidad con respecto a correr y creo que funciono, el día de la carrera lo disfrute al máximo hice un tiempo de 4:11, mi meta era terminarlo.


Entonces el libro de Haruki Murakami es lo que te sirvió de ayuda e inspiración para completar el maratón?? Muy buena influencia..! Felicidades y bienvenido al foro, Carlos...!



Si el libro me ayudo, aunque todavía no lo termino, trate de aprender como aguantar tanto tiempo corriendo y que la mente no te traicionara, ademas de leer bastantes cronicas de mi primer maraton, eso fue yo creo la mejor ayuda para motivarme a lograrlo y no fracasar en el intento.


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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor nando_ff7 » Mar Abr 08, 2014 11:31 pm

Hola que tal, nuevo en el foro, un gusto formar parte de esta comunidad


"No hay medicina que cure lo que cura la felicidad."

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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor admin » Mar Abr 08, 2014 11:40 pm

¡Bienvenido Nando! 8)



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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor arq4001 » Mié Abr 09, 2014 7:00 am

Bienvenido Nando.


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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor DemolitionMan » Mié Abr 09, 2014 8:21 am

nando_ff7 escribió:Hola que tal, nuevo en el foro, un gusto formar parte de esta comunidad


Bienvenido a bordo, Nando!


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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor rafael baida garcia » Mié Abr 09, 2014 4:22 pm

Bienvenido Nando



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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor Miguelsan » Mié Abr 09, 2014 6:18 pm

Bienvenido a esta excelente comunidad de corredores



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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor Matías » Jue Abr 10, 2014 5:44 pm

MarathonMan escribió:
nando_ff7 escribió:Hola que tal, nuevo en el foro, un gusto formar parte de esta comunidad


Bienvenido a bordo, Nando!


Cuidado! En cualquier momento te superará en posts.


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Re: ¡BIENVENIDOS SEAN TODOS CORREDORES!

Notapor GOGO » Vie Abr 11, 2014 7:09 am

Matías escribió:
MarathonMan escribió:
nando_ff7 escribió:Hola que tal, nuevo en el foro, un gusto formar parte de esta comunidad


Bienvenido a bordo, Nando!


Cuidado! En cualquier momento te superará en posts.


:?: :?: :shock: :?: :?:


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