El Confesionario

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DemolitionMan
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Notapor DemolitionMan » Mar Jul 10, 2012 10:25 am

Paralelo al Hilo del Muro de los Lamentos, abro este nuevo tema, para que aquí confesemos nuestros pecados como corredores (postergar un entrenamiento por flojera, atascarse en una comilona, fumarse algún cigarrito, etc).

Supongo que mas de una vez nos habremos sentido culpables por incurrir en algún acto que vaya en contra de nuestros principios atléticos...al menos así no nos sentiremos tan solos y sabremos que nos somos los únicos pecadores....! :twisted:

Empiezo :oops: :

Hoy tenía programado correr 15K. Desde anoche dejé preparada mi ropa para entrenar. Justo unos minutos antes de la hora de levantarme, a las 4.30 am, empezó a llover. Eso me desanimó, y confieso que preferí quedarme en mi camita calientita....

No hay excusa que valga, porque ya otras veces me he salido a correr y con lluvia incluso mas fuerte que la de hoy....!


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mazoaguirre
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Re: El Confesionario

Notapor mazoaguirre » Mar Jul 10, 2012 10:31 am

Buena idea...

yo en los últimos meses he comido de mas, mucho mas y en estas ultimas 3 semanas que ya estoy en la recuperación, son mil cosas las que me han impedido salir a correr con regularidad, y el 99% son pretextos.

mea culpa



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pinino
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Re: El Confesionario

Notapor pinino » Mar Jul 10, 2012 12:24 pm

que buena idea demolition

pues yo me confiezo de que soy culpable de que llevo 4 cigarros en lo que va del 2012 :(

pero bueno son poquitos, pero no tengo excusa de que son pocos, deberia de llevar 0 CERO cigarros

...


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Re: El Confesionario

Notapor ANGEL » Mar Jul 10, 2012 1:36 pm

Yo confieso que he comido cosas que Mary, la Nutriologa que me atendió, en su momento me dijo que me hacían daño, por ejemplo, menudito, alguna que otra hamburguesa etc. etc. por lo tanto he pecado, por el estrés de la chamba a veces me ha dado hueva entrenar.


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Re: El Confesionario

Notapor Arango » Mar Jul 10, 2012 6:45 pm

Será algo MUY malo haber consumido dos cigarros en 8 meses y medio?


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Re: El Confesionario

Notapor Matías » Mar Jul 10, 2012 7:20 pm

Me parece buen tema, así que me uniré: No he seguido la rutina que me dió un buen compañero de este foro, para mejorar la natación. :oops:


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Re: El Confesionario

Notapor Lorenzo Rendon » Mar Jul 10, 2012 8:40 pm

excelente tema alex, aunque a decir verdad creo que ya me condené de antemano, no se ni por donde empezar


Por muy lejos que este la meta, después del primer paso siempre estara mas cerca.
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Re: El Confesionario

Notapor catan » Mar Jul 10, 2012 9:23 pm

Yo confieso que regresé al foro porque se me saturó el correo de la chamba con el RSS, se me acumularon más de 14k correos... desde hace un año casi que empezó mi debacle, problemas personales, alcohol, cigarro, dejar de correr, lesión... nomás me faltó darle a otro corredor mi chip o hacer un atajo en una carrera (que sería la expulsación del foro, jajaja)... pero estoy determinado a dejar todo atrás, corriendo y pedaleando. Me he perdido un crecimiento muy importante del foro y me da gusto volver a convivir con ustedes. El cigarro lo agarré como 2 meses pero lo boté en diciembre y lo volví a aborrecer como antes, el alcohol ya es muy intermitente y espero reducirle a solamente un buen vaso de vino tinto 1 vez a la semana.


Ramón
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La competencia no se acaba cuando vas perdiendo.. se acaba cuando te rindes

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Re: El Confesionario

Notapor Arango » Mar Jul 10, 2012 9:34 pm

Cito:

"La competencia no se acaba cuando vas perdiendo.. se acaba cuando te rindes" Catán.

Tienes razón.


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Re: El Confesionario

Notapor Luis Eduardo » Mié Jul 11, 2012 12:30 am

Vamos Ramón... Tu puedes... Ya somos varios del foro que debemos retomar el "Buen camino"... Yo he tenido problemas con mi alimentación, y ya no hago distancias... dejé en el olvido por varios meses la disciplina y me esta costando sudor y lágrimas el regreso... Pero de que se puede... Ya verás que si...



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Re: El Confesionario

Notapor viajero72 » Mié Jul 11, 2012 7:07 am

:cry: Yo confieso que se me hace complicado llevar una dieta, y me es dificil dejar los tacos, tlacoyos, sopes, tortas....segun una de mis metas al inicio de año era empezar una dieta y bajar kilos que me sobran y hasta la fecha...nada de nada.. :cry: :cry:
Y por supuesto pretextos no faltan, como el dia de hoy no fui a entrenar, me dio flojera :cry: :cry: ya despues en el trayecto del dia se vienen los pensamientos mejor si me hubiera levantado, pero como dicen por ahi el hubiera no existe. 8)


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Re: El Confesionario

Notapor DemolitionMan » Mié Jul 11, 2012 8:21 am

Ya decía yo que no eramos todos tan bien portaditos....! :evil:

Caray, Ramón...esta sí que ha sido una gran sorpresa....pensar que por mucho tiempo fuiste al menos para mi, un gran ejemplo de constancia y disciplina a seguir...

Pero qué bueno que has decidido retomar el buen camino y espero que pronto recuperes una buena condición física y regreses a las competencias....!


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Re: El Confesionario

Notapor Enriquezrunner » Mié Jul 11, 2012 8:33 am

Bueno, pues ahí les voy...
Yo confieso que soy muy indisciplinado con mi dieta. Tengo hipertensión arterial y debería de seguir una dieta regularmente controlada, pero aparte de mi medicamento que ese sí tomo religiosamente, a la dieta ni caso le hago. Me cuesta muchos regaños en mi casa, pero soy terco. Además, le entro al whiskito on the rocks, tal vez unas 4 copas a la semana, pero no debería.
En la disciplina de entrenamiento si soy muy estricto, pero con la dieta me cuesta y lo peor, que no tengo intenciones de cambiar :cry: .
Saludos


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Re: El Confesionario

Notapor ANGEL » Mié Jul 11, 2012 8:43 am

Ramón mis mejores ánimos para seguir en esto del deporte.
Tu eres un ejemplo e constancia y dedicación, asi es que una pequeña pausa en el camino por causas que a veces uno no preveé no puede detenernos por completo.

Mis mejores vibras para ti que conmigo en lo personal te has portado muy buena onda las veces que he visitado tu ciudad y cuando nos hemos encontrado en eventos.

un abrazo


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Re: El Confesionario

Notapor ANGEL » Mié Jul 11, 2012 8:50 am

Dentro de mis añejas costumbres dañinas enumero:

Alcohol------erradicado totalmente desde hace 4 años
Cigarro------erradicado totalmente desde hace 16 años
Refresco----no está erradicado por completo
Dulces-----casi

Comidas no aptas------ Ahí la llevo


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