Entrenando (el día a día)

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Re: Entrenando (el día a día)

Notapor Quetza » Mié Nov 20, 2019 10:59 pm

Miguelsan escribió:Gracias, Gerardo.
Gracias, Manolo
Si Dios quiere, pronto coincidiremos en una "carrerita".

:cry: lamento mucho esta noticia ... de vdd la odio. Te envío mis mejoresvi ras deseos y apapachos amistosos...Requiero tuactitudnecia corredora para q con ella superes este bache, lo saltesy sigas con todo al frente. No digas cosas con V, no así. Todo saldrá muy bien. Ten FE.
TE MANDO UNFUERTE ABRAZO A TI Y TU GUAPA SEÑORA.


Maratón 04:27:?? RP(confiando en Endomondo) :roll:
UltraMaratón 70km 08:46:51 :mrgreen:
Velomóvil 52.5 km/h :lol: :lol:

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Re: Entrenando (el día a día)

Notapor ManoloBazán » Sab Dic 07, 2019 10:51 am

Seguimos entrenando para terminar el año, corriendo...


XXXVII MCDMX 3:34.05
XXXVI MCDMX 3:51.41
XXXV MCDMX 3:45:49
XXXIV MCDMX 3:35:36
XXXIII MCDMX 3:34:29
XXXII MCDMX: 3:37:03
XXXI MCM: 3:32:34
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Re: Entrenando (el día a día)

Notapor ManoloBazán » Dom Dic 08, 2019 8:57 am

Hoy un 10K en 48:59.30 a ritmo de 4:54 min/km, entrenando para la carrera Chilangos Run de este 21 de diciembre.


XXXVII MCDMX 3:34.05
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Re: Entrenando (el día a día)

Notapor Miguelsan » Jue Dic 12, 2019 8:32 am

[Vimeo][/Vimeo]
Quetza escribió:
Miguelsan escribió:Gracias, Gerardo.
Gracias, Manolo
Si Dios quiere, pronto coincidiremos en una "carrerita".

:cry: lamento mucho esta noticia ... de vdd la odio. Te envío mis mejoresvi ras deseos y apapachos amistosos...Requiero tuactitudnecia corredora para q con ella superes este bache, lo saltesy sigas con todo al frente. No digas cosas con V, no así. Todo saldrá muy bien. Ten FE.
TE MANDO UNFUERTE ABRAZO A TI Y TU GUAPA SEÑORA.


Hola Gaby Quetza.
Muchas gracias por tus "mejors vibras, deseos y apapachos amistosos"

Me declaro listo para enfrentar este nuevo reto.

El día 17 de diciembre ingreso al hospital y el 19 está programada la cirugía.
Si Dios quiere, espero pronto encontrarnos en un ultramaratón (por lo menos).
Un saludo a tu bella familia.



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Re: Entrenando (el día a día)

Notapor ManoloBazán » Vie Dic 13, 2019 6:08 am

Miguelsan escribió:Me declaro listo para enfrentar este nuevo reto.

El día 17 de diciembre ingreso al hospital y el 19 está programada la cirugía.
Si Dios quiere, espero pronto encontrarnos en un ultramaratón (por lo menos).


Que todo salga bien, Miguel, esperamos verte nuevamente en un Ultra, seguro no tardarás...


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Re: Entrenando (el día a día)

Notapor Miguelsan » Mar Dic 17, 2019 2:37 pm

Pues que siempre no.

Hoy me informaron que la cirugía hasta el próximo año (Ufff, ya ven, el IMSS); no se si me dá gusto o me enojo, pero han sido muchos días de espera estresante.
Por lo pronto, intento cambiar el chip al modo vacaciones navideñas. (sedentario y abstemio :x ) Ya les contaré.



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Re: Entrenando (el día a día)

Notapor ManoloBazán » Mié Feb 26, 2020 12:51 am

Miguelsan escribió:Pues que siempre no.

Hoy me informaron que la cirugía hasta el próximo año (Ufff, ya ven, el IMSS); no se si me dá gusto o me enojo, pero han sido muchos días de espera estresante.
Por lo pronto, intento cambiar el chip al modo vacaciones navideñas. (sedentario y abstemio :x ) Ya les contaré.

Y qué paso Miguel, ahora que ya está acabando febrero y ya pasaron las fiestas y los tamales del 2 de febrero...


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Re: Entrenando (el día a día)

Notapor ManoloBazán » Mié Feb 26, 2020 3:15 pm

En plena pretemporada, entrenando de a poco...


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Re: Entrenando (el día a día)

Notapor ManoloBazán » Vie Mar 13, 2020 9:31 am

Ahí le sigo dándole machín a los entrenos. Saludos para los lectores :shock: de este desolado grupo de "corredores"... :roll:


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Re: Entrenando (el día a día)

Notapor ManoloBazán » Mié Mar 18, 2020 4:08 pm

Ahí vamos con o sin CoronaVirus, un 13K callejero, ya los deportivos están cerrados...


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